A dor crônica é um dos sintomas que mais afetam a qualidade de vida das pessoas. Entre as mais comuns, estão a dor de cabeça, enxaqueca e a dor no pescoço e nas costas. Felizmente, a osteopatia tem uma especialidade que ajuda a eliminar o transtorno nessa região do corpo.
Essa forma de atuação sobre esse sistema corporal é chamada de osteopatia crânio sacral, que ajuda vários pacientes a se livrarem das disfunções que afetam o dia a dia deles
Osteopatia Crânio Sacral para combater dor crônica
Dentro da osteopatia, existem várias formas de atuação sobre os sistemas corporais. Um deles é o sistema crânio sacral, que compreende, de forma mais simplificada, o crânio, o cérebro e as membranas que o recobrem, a coluna e o sacro.
O sacro é um osso triangular que fica na parte final da coluna, entre os ossos ilíacos e compõem juntos o conjunto da pelve, também chamado popularmente de bacia.
O que poucas pessoas sabem é que em todo este complexo do cérebro, da coluna e do sacro, circula um líquido chamado “líquido cefalorraquidiano”. Ele tem várias funções como nutrição dos tecidos, recolhimento de catabólitos (restos do processo metabólico), limpeza, manutenção da vitalidade e manutenção de micro movimentos que acontecem no próprio crânio e que emanam por todo o corpo.
Este líquido e o sistema crânio sacral podem ser afetados por alguns quadros como impactos sobre uma de suas partes, bloqueios do crânio provenientes de eventos como o parto ou até da posição fetal ou limitações provocadas por procedimentos como cirurgias e punções
Assim, osteopatas desenvolveram técnicas muito sutis que trabalham a mobilidade e vitalidade deste sistema, devolvendo a ele um funcionamento normal.
Muito conhecido por ser utilizado em crianças e bebês - mas não sendo exclusivo para este público -, a osteopatia crânio sacral gerava dúvidas sobre sua eficácia e funcionamento.
Um dos motivos era pelo fato das forças aplicadas nessas técnicas pelo osteopata serem muito leves, o que a dúvida gerava dúvidas em algumas pessoas sobre a possibilidade de mudar a mobilidade de ossos e membranas.
Porém, esta já não é mais uma dúvida para nenhuma classe da saúde, ou não deveria ser.
Estudos comprovam efeitos da osteopatia
Hoje utilizo este espaço para falarmos um pouco sobre um estudo publicado em maio de 2020, mostrando que as técnicas crânio sacrais foram eficazes para melhora de dores crônicas.
Essa meta-análise de estudos randomizados, os quais incluíam pacientes com dor no pescoço e nas costas, enxaqueca, dor de cabeça, fibromialgia, epicondilite e dor na cintura pélvica, mostrou efeitos de melhora pós-intervenção em intensidade da dor e incapacidade dos pacientes.
Com isso, concluiu que a terapia crânio sacral tem efeitos significativos e robustos para o alívio da dor e função de pacientes com dores crônicas, com duração de até seis meses.
Outros estudos sugerem benefícios da terapia crânio sacral em diversas patologias, principalmente aquelas que incluem dores crônicas e que impedem pacientes de realizarem algumas técnicas osteopáticas que demandam da aplicação de força sobre as áreas de dor.
Isso faz com que a terapia crânio sacral seja uma ótima alternativa para substituição e ainda assim, obtenção de bons resultados. Alterações como espectro autista e quadros depressivos também apresentam melhora com os tratamentos deste sistema.
Cabe aqui pensarmos que um tratamento associado da osteopatia com exercício físico, psicologia e mudanças nos hábitos de vida e alimentação pode potencializar ainda mais os resultados e trazer maiores benefícios aos pacientes com dor crônica.
Aqui segue o link para o artigo que citei neste texto:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31892357/